La importancia de autocuidarse para poder cuidar: también como clave en la crianza.
Cuando educas recibes mucho (aprendizajes, amor, vivencias…), y sobre todo das mucho. Muchas veces la maternidad está estereotipada con la falsa idea de que para ser buenas madres (o buenos padres) hay que volcarse totalmente en el hijo/a. Es habitual centrarse mucho en un recién nacido e incluso “olvidarnos de nosotros mismos”. La dificultad aparece …